宮島是廣島縣的離島，正式名稱為嚴島，以世界遺產嚴島神社和海上大鳥居聞名，從廣島市中心搭火車和渡輪只要45分鐘就能抵達，是廣島行程裡最值得排一整天的景點。
持JR關西廣島周遊券的旅客，JR渡輪完全免費，只需要另外繳100日圓入島稅。這篇是6月親身走一整天的完整紀錄，行程包含嚴島神社、宮島纜車搭到獅子岩再走上彌山展望台、以及宮島美食牡蠣屋的7種牡蠣料理套餐體驗，怎麼安排時間、各景點費用怎麼算，一次分享給大家。
廣島到宮島怎麼去？JR渡輪完整交通攻略
從廣島站搭 JR 山陽本線到宮島口約30分鐘，出站走3分鐘就是渡輪碼頭，班次很密、每15分鐘一班，走到就能上船。
渡輪有兩家，持 JR Pass 的話要搭 JR 渡輪才免費，松大汽船不在範圍內。上船前記得先在碼頭自動售票機購買100日圓入島稅，拿著憑證和 JR Pass 一起過剪票口才能登船。JR PASS 關西＆廣島地區省錢攻略。
交通細節（班次時刻、購票流程、大鳥居航線說明）另有一篇專文整理，之後會再寫一篇詳細交通文章分享。
嚴島神社：世界遺產的海上鳥居必看、要注意潮汐
嚴島神社是宮島的核心景點，西元593年創建、1996年列入世界文化遺產，最著名的就是那座矗立在海中的大鳥居，漲潮時鳥居和神社廊道彷彿浮在水面上，退潮時可以走到鳥居腳下近距離拍照。
我到的時候是漲潮，神社前整片都是海，廊道倒映在水面上真的很美，6月中氣溫大概28度，人潮雖多但不算太擠，可以比較從容地拍照。
參觀費用是大人300日圓，買票進去之後沿著廊道走一圈，中間會來到大鳥居正前方，想和嚴島神社海上鳥居拍照的朋友，就要在這邊排隊。
很多人會問我：「宮島大鳥居什麼時候適合去，漲潮還是退潮比較好看？」答案是兩種各有風景。漲潮時神社和鳥居都浮在水面上，遠景更夢幻；退潮時可以走到鳥居下方，近距離感受鳥居的巨大。如果時間只有一天，建議先查好當天潮汐時間，進神社前後剛好能看到兩種面貌。
每日宮島潮汐時間，可以前往宮島觀光協會官網查看，有非常詳細的圖表說明。嚴島神社開放時間根據季節略有不同，詳情請至嚴島神社官網查看。
另外，宮島上有大量的鹿，基本上都很溫和，只是我有目睹旅客的麵包被鹿搶走吃掉，自備食物的旅客一定要小心。
宮島纜車＋彌山健行：登頂看瀨戶內海全攻略
宮島纜車從紅葉谷站搭到獅子岩站，接著徒步約30～40分鐘可以抵達彌山展望台，是宮島一日遊裡體力消耗最多、但風景最壯觀的環節。
從嚴島神社走到纜車乘車處（紅葉谷站），步行大約10至15分鐘，沿路有指標不太會迷路。如果不想走路，也有免費接駁巴士可以搭、20分鐘一班、車程約3分鐘，上車地點在地圖上的這個地方。
纜車分兩段：第一段是箱型纜車、第二段是交走式纜車，兩段搭乘時間合計15分鐘（不包含排隊等待時間），大人來回2,000日圓。搭到獅子岩站之後視野已經很棒了，走到獅子岩觀景台約只要10分鐘，
我選擇從獅子岩站走到彌山山頂展望台，大多是石板步道，有一些坡度但不算太難，穿運動鞋就夠了，單程大概30～40分鐘可以到頂。
山頂有幾個觀景方向，可以看到廣島市區、四國方向，瀨戶內海的島嶼一座一座排開，天氣好的話視野非常開闊。
下山可以順路參觀佛寺「彌山本堂」，本來對面有「靈火堂」，裡面有燒了1,200年沒有熄滅的不滅之火。沒想到靈火堂在2026年5月遭到火災，目前已經夷為平地。不過，幸好鐵壺和聖火有被救出來，不滅之火沒有事。
常被問到的問題是：「纜車和走路上彌山有什麼差？」平常有在爬山、體力夠好的旅客，可以考慮從平地走到彌山，單程大約需要1.5至2小時；如果跟我一樣一日要走訪多個景點，搭纜車加走半小時步道，會是最省時省力的方法。
牡蠣屋套餐：7種牡蠣料理一次品嚐
牡蠣屋是宮島商店街上最知名的廣島牡蠣料理專門店，菜單圍繞廣島縣產牡蠣設計，招牌套餐可以在一餐之內嘗到生牡蠣、焗烤、炸物、油漬等多種做法，是宮島必吃清單裡CP值最高的選擇之一。
我點的是最推薦的套餐「牡蠣定食」，一共7種牡蠣料理，包含烤牡蠣、炸牡蠣、牡蠣炊飯、牡蠣味噌湯、油漬牡蠣、佃煮生蠔、生菜牡蠣醬，可以完整感受廣島牡蠣在不同料理手法下的口感差異。
我還有點一杯廣島檸檬蘇打，超清爽、搭配喝剛剛好。這樣一份套餐2,900日圓，我覺得非常值得，尤其是平常比較少吃到的油漬牡蠣，一口咬下滿滿的牡蠣味、口感非常扎實飽滿，讓人印象超深刻！
牡蠣屋用餐要注意的是排隊問題，尤其旺季中午前後等待時間可能到30分鐘以上。我刻意延後吃午餐時間，一直到下午3點才前往牡蠣屋，平日下午不需要排隊。
宮島表參道商店街：逛什麼、買什麼？
宮島表參道是從渡輪碼頭延伸到嚴島神社之間的主要商店街，有數十家商店，吃的買的都有，紅葉饅頭和飯杓是最大宗。
紅葉饅頭是宮島最具代表性的伴手禮，現做現烤的比較香，沿路有多家商店販售現烤饅頭。
如果要買伴手禮的話，有不同口味包含紅豆、奶油、抹茶、起司等，一顆只要150日圓左右，可以買單顆、選擇自己喜歡的口味。
除了紅葉饅頭，宮島的楓葉形狀周邊商品也很多，鑰匙圈、木製餐具都有，喜歡的話可以多留一些時間在商店街慢慢逛。
必須跟大家分享日本飯杓的歷史，傳說就是江戶時代，有僧侶在廣島發明的！在嚴島商店街可以看到大量飯杓商品，包含可以使用的飯杓、造型餅乾等，據說飯杓還能祈福。
宮島一日遊實用資訊整理
出發前需要確認的幾個重點，一起整理如下，更多廣島整體行程的安排可以參考廣島自由行攻略；如果還想從廣島安排另一個一日遊，也很推薦順道去大久野島兔子島，同樣交通方便。
| 景點／服務 | 費用（日圓） | 開放時間 | 備註 |
| JR（廣島↔宮島口） | 840（來回） | ||
| JR 渡輪（宮島口↔宮島） | 400（來回） | 約6點至22點 | JR Pass 免費 |
| 宮島入島稅 | 100 | － | 碼頭售票機購買 |
| 嚴島神社 | 300 | 6:30至18:00（夏季） | 建議查當天潮汐時間 |
| 宮島纜車（來回） | 2,000 | 9:00至16:00（最終下山時間16:30） | 出發前要確認營運狀況 |
| 牡蠣屋 | 套餐2,900 | 10:00至18:00 | 旺季午餐排隊30分鐘起，建議剛開門或下午 |
廣島市區到宮島的交通方式不只JR一種，也可以從廣島港搭船到宮島港、花費時間約32分鐘，單程船票2,300日圓不便宜，持有廣島樂享周遊券（KKday 說明）可以折1,000日圓。
常見問題 FAQ
宮島一日遊需要幾個小時？
建議安排6至8小時。嚴島神社加彌山纜車來回大約需要4小時，加上牡蠣屋用餐和表參道逛街，一整天剛剛好。如果只排神社和商店街，4小時也足夠。
持 JR Pass 去宮島，渡輪真的免費嗎？
持 JR 關西廣島周遊券，JR 渡輪來回都免費。注意是 JR 渡輪才有效，松大汽船不在範圍內。另外100日圓入島稅不含在 Pass 內，上船前要在碼頭售票機另外購買。
宮島纜車和走路上彌山哪個比較好？
平常有在爬山、體力夠好的話，從平地走到彌山單程約1.5至2小時。如果一日遊要同時排嚴島神社和美食，搭纜車加走30至40分鐘步道會更省時，也是大多數旅客的選擇。
牡蠣屋需要排隊嗎？什麼時候去比較不用等？
旺季午餐時間排隊可能30分鐘以上。建議剛開門（約10點）第一批去，或像我一樣延到下午3點前往，平日下午基本上不用等。套餐約2,900日圓，7種料理份量很夠，一個人吃非常飽。
6月去宮島有什麼要注意的？
6月是廣島梅雨季，建議帶折疊傘備用。好處是人潮比春秋季旺季少很多，神社和纜車都不用排太久。氣溫約28度，走彌山會流汗，記得帶水。
