【北九州行程表】15天九州自由行/ 完整行程/ 每日九州景點分享

  • Post last modified:2025 年 3 月 12 日
  • Post published:2025 年 2 月 15 日
  • Post category:日本旅遊

北九州景點美食組合圖

北九州包含:福岡、熊本、佐賀、長崎和大分縣,北九州交通方便,即使不自駕玩北九州也沒問題!本篇文章將分享北九州行程,是我前往北九州自由行15天的內容,大家可以依據旅遊天數,自行刪減沒興趣的行程,想玩九州五天、七天、十天通通都可以!

北九州自由行行程表

以下行程表是我這15天完整的行程,如果不想去九州玩這麼多天的話,也可以按照下方行程表來刪減,像是不想去佐世保和武雄溫泉的話,就能把第4、5天的行程刪除,變成長崎四天三夜即可,以此類推!推薦閱讀:九州景點地圖25種九州伴手禮推薦

第幾天 城市 行程
1 長崎縣長崎市 抵達福岡機場 → 長途巴士前往長崎 → 諏訪神社 → 長崎原爆資料館
2 長崎縣佐世保市 豪斯登堡一日遊
3 長崎縣長崎市 長崎企鵝水族館 → 松翁軒(吃長崎蛋糕) → 眼鏡橋 → 大浦天主堂 → 哥拉巴園 → 吉宗本店(晚餐) → 稻佐山夜景
4 長崎縣佐世保市 佐世保漢堡(早午餐) → 九十九島遊覽船 → 九十九島水族館 → 展海峰瞭望台
5 佐賀縣武雄嬉野市 嬉野溫泉泡湯/足湯 → 溫泉湯豆腐 よこ長(午餐) → 豐玉姬神社 → 祐德稻荷神社 → 武雄餃子會館 → 武雄神社 → 御船山樂園
6 熊本縣熊本市 搭乘JR前往熊本 → 勝烈亭(午餐)→ 下通商店街 → 熊本城
7 熊本縣阿蘇市 搭乘阿蘇男孩前往阿蘇站 → 阿蘇神社 → 阿蘇火山 → 阿蘇火山博物館 → 草千里之濱 → 熊本拉麵黑亭本店(晚餐)
8 大分縣別府市 搭乘由布院之森前往別府 → 別府空中纜車 → 鶴見岳 → 天丼 とよ常本店(晚餐)
9 大分縣由布市 搭乘巴士前往湯布院 → 金鱗湖 → 茶房 天井屋敷(午餐) → 湯布院昭和館 → 金賞可樂餅(點心) → 湯布院花卉村 → 別府冷麵(晚餐)
10 大分縣別府/福岡縣 別府地獄之旅 → 地獄蒸布丁(點心) → 搭乘JR前往福岡博多 → 櫛田神社 → 祇園 鐵鍋煎餃(晚餐) → 福岡塔
11 福岡縣北九州市 九州鐵道紀念館→ 焗烤咖喱飯(午餐)→ 門司港懷舊散步 → 門司港懷舊展望室 → 前往小倉 → 小倉城 → 鰻魚田舍庵(晚餐)
12 佐賀縣佐賀市 佐賀熱氣球博物館 → 佐嘉神社 → 佐賀城 → 追劇景點(私人行程XD)/吉野里歷史公園 → 福岡極味屋(晚餐)
13 福岡縣太宰府市 梅枝餅(點心) → 太宰府天滿宮 → 九州國立博物館 → 竈門神社 → 一蘭拉麵總本店(晚餐) → 博多運河城逛街
14 福岡縣福岡市 筥崎宮 → 博多飲食文化館 → 吉塚鰻魚 → 舞鶴/大濠公園 → 天神逛街
15 福岡縣福岡市 たんや牛舌(早餐) → 博多車站逛街 → 搭飛機回台

北九州自由行15日-行程細節

接下來詳細介紹北九州自由行的細節,可以點擊景點名稱查看該景點介紹!想看九州精華版攻略,請參考:九州自由行7縣全攻略,含住宿、交通等

第1天:長崎半日遊

路線:抵達福岡機場 → 長途巴士前往長崎 → 諏訪神社 → 長崎原爆資料館

九州自由行 長崎景點

諏訪神社是長崎居民的信仰中心,處於地勢較高的山坡上,經過多階梯的表參道之後,可以在神社大門眺望長崎市景色。諏訪神社以結緣聞名,每年10月中上旬會舉辦「長崎宮日節」,是日本三大宮日節之一。

二戰時期,日本遭到兩顆原子彈攻擊,一顆在廣島、一顆在長崎,造成兩個城市無比巨大的傷亡損失。而長崎原爆資料館就是紀錄當時的長崎狀況,資料館內有原爆當下的物品、照片等,是長崎不能錯過的景點!

第2天:豪斯登堡一日遊

路線:豪斯登堡一日遊

豪斯登堡一日遊

豪斯登堡佔地非常寬闊,全部分成11大園區,不管是光影交錯的幻想城、花開滿園的花卉道路、刺激VR遊戲的娛樂設施城,或是海港風情的港口城,每一個園區當相當有特色,尤其一定要待到晚上看燈光秀!

第3天:長崎一日遊

路線:長崎企鵝水族館 → 松翁軒(吃長崎蛋糕) → 眼鏡橋 → 大浦天主堂 → 哥拉巴園 → 吉宗本店(晚餐) → 稻佐山夜景

長崎市區一日遊

長崎企鵝水族館距離長崎車站約20分鐘的車程,有公車可以直達!整個水族館裡面是滿滿的企鵝,可以超近距離觀察企鵝,真的超級療癒~~~眼鏡橋是長崎非常具代表性的景點,這座石橋距今已有近4百年歷史,是日本最古老的石造拱橋!

大浦天主堂是一座超過百年歷史的天主教堂,以彩繪玻璃聞名,入內參觀費用1,000日圓。這次只有路過看看外觀,有興趣的旅客可以付費進去逛逛;哥拉巴園是長崎開港通商之後,英國人哥拉巴的故居,整體的風格屬於歐式,園區內有相當多花園和建築可以參觀,能在這邊眺望長崎港,也有一些戶外座位可以享用美食。也絕對不能錯過前往稻佐山展望台欣賞長崎夜景,稻佐山夜景可是日本三大夜景之一

九州自由行 長崎美食

松翁軒除了販售長崎蛋糕伴手禮以外,二樓有內用座位可以點長崎蛋糕套餐來吃!兩塊蛋糕+一杯飲料1,000日圓出頭,在古色古香的用餐空間品嚐美食,整體的體驗相當良好;吉宗本店是茶碗蒸始祖,餐廳需要脫鞋子,坐在需要盤腿坐的日式座位用餐。吉宗的茶碗蒸相當好吃,可以點主餐+茶碗蒸,或是直接點一份定食。

第4天:九十九島一日遊

路線:佐世保漢堡(早午餐) → 九十九島遊覽船 → 九十九島水族館 → 展海峰瞭望台 → 佐世保車站

佐世保漢堡

佐世保漢堡是佐世保必吃美食!其中BigMan是相對有名的漢堡店。此次前往BigMan本店用餐,可能因為是平日,不需要排隊即有座位。佐世保漢堡的醬料滿特別的,漢堡的內餡也是很新鮮好吃。

九州自由行 佐世保一日遊

九十九島是一個擁有上百座島的海灣,可以乘坐九十九島遊覽船在海上欣賞九十九島,船上也會播放中文解說,不用擔心聽不懂導覽!九十九島水族館最特別的地方是,有一個採珍珠體驗,可以在體驗區挑一個看得順眼(?)的蚌殼,切開外殼把珍珠取出來,能決定要帶單顆的珍珠回家,或是多付費在現場加工成吊飾或首飾。

眺望九十九島

展海峰瞭望台距離以上兩個景點較遠,需要另外搭公車來回,又因為公車班次不多,所以還滿建議搭計程車的(快日落一個人等公車等到很害怕XD)。展海風瞭望台的海拔較高,能以不同的角度看九十九島,這邊還有一個很大的花田,喜歡賞花的朋友應該能拍照拍得很開心。

第5天:嬉野+武雄一日遊

路線:嬉野溫泉泡湯/足湯 → 溫泉湯豆腐 よこ長(午餐) → 豐玉姬神社 → 祐德稻荷神社 → 武雄餃子會館 → 武雄神社 → 御船山樂園

九州自由行 嬉野溫泉一日遊

嬉野溫泉和武雄溫泉是佐賀非常有名的溫泉鄉,嬉野溫泉有許多免費溫泉公園,提供泡足湯或是蒸足浴,如果想泡湯的話,很推薦去「嬉野温泉公衆浴場 シーボルトの湯」,算是嬉野最具代表性的澡堂。

豐玉姬神社最知名的是女神的使者「鯰魚」,能舀一匙水淋在鯰魚上,並按照參拜神社的方式拜鯰魚,即可祈求好的肌膚。參拜完之後,再搭巴士前往位於鹿島市的祐德稻荷神社,這裡是日本三大稻荷神社之一,神社真的相當美麗,唯一的缺點就是交通稍微不方便一點!

九州自由行 武雄溫泉

接著,再從祐德稻荷神社搭巴士前往武雄溫泉,這時候如果肚子餓的話,就能去吃武雄很有名的餃子會館,必點炸餃子(8顆500圓),再前往美麗的武雄圖書館武雄神社,最後再搭車前往御船山樂園。

御船山樂園 夜楓

御船山樂園是九州春季賞櫻、秋季賞楓的好去處,這兩個季節還有夜間點燈活動,這次去欣賞夜楓,真的超美的!!!

第6天:熊本半日遊

路線:搭乘JR前往熊本 → 勝烈亭(午餐)→ 熊本城 → 熊本熊部長辦公室 → 鶴屋百貨公司逛街

九州自由行 熊本必吃豬排

勝烈亭曾被評選為熊本第一美食,也被米其林推薦過,是熊本非常知名的美食,預算夠的話,最推薦點鹿兒島產「六白黑豚」,一份3千多日圓,雖然不便宜,但是超級好吃!

熊本景點 熊本城

吃飽後即可前往參觀熊本城,熊本城天守閣在2016年遭地震毀損後,已於2021年重新開放參觀。能在熊本城天守閣內了解熊本城的歷史,最後再前往頂樓眺望熊本市。

熊本熊部長辦公室

最後,前往鶴屋百貨公司逛街,裡面有「熊本熊廣場」,想見到熊本熊部長的話,一定要看準時間再過去唷!!*上圖的熊本熊部長辦公室已經改建,新的熊本熊廣場滿漂亮的,可是非常可惜已經沒有這個可愛的辦公室。

第7天:阿蘇火山一日遊

路線:搭乘阿蘇男孩前往阿蘇站 → 阿蘇神社 → 阿蘇火山 → 阿蘇火山博物館 → 草千里之濱 → 熊本拉麵黑亭本店(晚餐)

九州自由行 阿蘇火山一日遊

來到熊本絕對不能錯過的是阿蘇火山!!先從熊本車站搭JR前往阿蘇站,這次是預先訂位超可愛的「阿蘇男孩」列車。抵達阿蘇站之後,能先去參觀阿蘇神社,再回到阿蘇車站等待前往阿蘇山的巴士。

阿蘇火山草原

可以購買巴士一日券搭車上山,一天有4~5班車,只要看準時刻表,就沒問題了!阿蘇火山是一座能參觀的活火山,有時候會因為火山活動而暫停參觀,除了火山活動因素以外,也可能跟我一樣因為濃霧而暫停參觀……

熊本拉麵

除此之外,阿蘇火山上還能參觀阿蘇火山博物館,以及美麗的大草原草千里之濱。回到熊本市區後,再前往車站附近的熊本拉麵黑亭本店,品嚐很有名的熊本拉麵。

第8天:別府半日遊

路線:搭乘由布院之森前往別府 → 別府空中纜車 → 鶴見岳 → 天丼 とよ常本店(晚餐)

別府纜車

結束熊本三天兩夜後,能先搭JR前往久留米,再這邊轉乘九州必搭的「由布院之森」!!!火車別忘了要預先訂票喔!這天到別府約下午2點,可以在別府站置物櫃寄放行李,直接從車站搭巴士上山,再搭別府纜車前往鶴見岳,從高處眺望別府市!

九州自由行 大分美食

下山後,前往天丼 とよ常本店,品嚐好吃的天婦羅丼飯和生魚片~

第9天:湯布院一日遊

路線:搭乘巴士前往湯布院 → 金鱗湖 → 茶房 天井屋敷(午餐) → 湯布院昭和館 → 金賞可樂餅(點心) → 湯布院花卉村 → 別府冷麵(晚餐)

九州自由行 湯布院一日遊

前一天晚上住在別府市的旅客,這天可以在別府車站搭巴士直達湯布院。湯布院必訪美麗的金鱗湖,而金鱗湖畔有多間餐廳能用餐;接著再參觀湯布院昭和館,雖然不是湯布院很有名的景點,但是個人覺得滿值得參觀的,裡面收藏許多昭和時期的物品,組成一間一間不同主題的店舖,超級好拍照!

湯布院花卉村

湯布院花卉村則是一個很可愛的商店街,園區販售許多著名卡通人物周邊,喜歡這些卡通的人絕對會買到停不下來,另外,喜歡史努比的朋友,更是推薦前往史努比茶屋!晚餐的部分能留在湯布院用餐,也可以下山之後,前往品嚐別府冷麵(地標上沒說公休,結果我去到現場竟然公休…)。

第10天:別府地獄+福岡半日遊

路線:別府地獄之旅 → 地獄蒸布丁(點心) → 搭乘JR前往福岡博多 → 櫛田神社 → 祇園 鐵鍋煎餃(晚餐) → 福岡塔

九州自由行 別府地獄

早上花費約3小時參觀別府地獄之旅,各個都相當有特色,部分園區還能泡足湯,以及品嚐美味的地獄蒸布丁!逛完之後,搭乘JR前往九州自由行的最後一個城市「福岡」。

福岡自由行

抵達福岡約是傍晚時分,展開玩期五天的福岡自由行,可以先去參觀開到晚上的櫛田神社,再前往福岡塔欣賞福岡市夜景!櫛田神社是福岡市的信仰中心,每年7月舉辦的「博多祇園山笠」,是不能錯過的超大盛典。

第11天:門司港+小倉一日遊

路線:九州鐵道紀念館→門司港懷舊散步 → 焗烤咖喱飯(午餐) → 門司港懷舊展望室 → 前往小倉 → 小倉城 → 鰻魚田舍庵(晚餐)

九州自由行 門司港一日遊

門司港隸屬於北九州市門司區,JR門司港站是JR九州最北邊的車站,門司港於明治時期開港,與本州的下關港隔著關門海峽對望,是當時日本很重要的國際貿易港口,至今仍保留許多舊西式建築。

門司港必吃焗烤咖哩

來到門司港必吃門司港燒咖哩,推薦「プリンセスピピ」這間評分超好的餐廳!我點了和牛燒咖哩飯和香蕉茶,真的超好吃!!!也能前往門司港懷舊展望室,登上30樓眺望門司港。

九州自由行 小倉一日遊

再搭乘JR前往小倉區,參觀小倉城與週邊商店街,並在商店街旁的鰻魚田舍庵享用日式美食。小倉城天守閣內很好玩,除了介紹小倉城歷史以外,還有許多互動遊戲,是一間逛完會很開心的古城哈哈哈哈。

第12天:佐賀一日遊

路線:佐賀熱氣球博物館 → 佐嘉神社 → 佐賀城 → 追劇景點(私人行程XD)/吉野里歷史公園 → 福岡極味屋(晚餐)

佐賀市距離福岡不遠,搭JR過去很快就到了,所以也相當適合安排進福岡行程裡面。佐賀除了前面去過的武雄溫泉和嬉野溫泉以外,其實市區也滿好玩的!很適合安排一趟佐賀自由行

佐賀市區一日遊

熱氣球博物館、很大間的佐嘉神社,以及充滿榻榻米的佐賀城。佐賀城是日本百大名城之一,內部鋪設多達7百張榻榻米,是需要脫鞋子參觀的!除了很好拍照以外,也有不少展覽可以更加了解佐賀歷史。

吉野里歷史公園

(圖片來源:wikimedia by Saigen Jiro

走完佐賀市區景點後,因為我想去看曾經出現在⟪交響情人夢⟫的場景,於是便放棄前往吉野里歷史公園,各位沒有要去追劇景點的話,可以前往參觀歷史公園,主要展示史前遺跡,公園面積相當大,滿值得去走走逛逛的。

第13天:太宰府一日遊

路線:梅枝餅(點心) → 太宰府天滿宮 → 九州國立博物館 → 竈門神社 → 一蘭拉麵總本店(晚餐) → 博多運河城逛街

九州自由行 太宰府美食

來到福岡旅遊,也絕對不能錯過前往參觀太宰府天滿宮,來到太宰府也一定要吃吃看梅枝餅,大小外型有點像紅豆餅,外皮使用糯米製作,聞起來像米香的味道,吃起來像麻糬一樣QQ的,而紅豆內餡雖甜卻不膩。

太宰府一日遊

而天滿宮是日本上萬間天滿宮的總本社,香火鼎盛、參拜人潮眾多,秋季賞楓、寒冬賞梅,不管怎樣絕對是福岡必訪景點!強烈建議能不要週末去就不要週末去,週末真的會超多人的!!太宰府景點還有九州國立博物館竈門神社,竈門神社以結緣聞名,又因為鬼滅之刃的播出,變更加地有名!

九州自由行 必吃一蘭拉麵

晚餐能回去福岡市吃多家有名的拉麵店,像是一蘭拉麵總本店博多一風堂拉麵元祖拉麵,或是博多拉麵 ShinShin等,最後再到博多超大的逛街中心「博多運河城」,品牌相當齊全,偶爾還有水舞秀。

第14天:福岡一日遊

路線:筥崎宮 → 博多飲食文化館 → 吉塚鰻魚 → 舞鶴/大濠公園 → 天神逛街

這天是福岡市區一日遊,大家可以自行決定想要去哪些景點,如果是親子福岡自由行的話,相當推薦海洋世界海之中道,是一間人氣很高的水族館,旁邊是一座很大的公園,在這邊玩半天很快就過了!

九州自由行 福岡一日遊

也能選擇按照我的行程,先前往日本三大八幡宮「筥崎宮」走走,再到「博多飲食文化館」參觀,這是我個人非常非常推薦的景點,雖然不是這麼有名,但是很值得一訪。可以在這邊看到明太子的生產過程、DIY明太子,以及享用明太子自助餐(週末限定),喜歡明太子的朋友真的不能錯過!

福岡必吃鰻魚飯

午餐能前往吉塚鰻魚用餐,是福岡市人氣很高的鰻魚店,最便宜的鰻魚丼飯2千日圓出頭,雖然只有兩塊鰻魚好像有點貴,但是必須說吉塚的鰻魚非常厲害,外皮烤得脆脆的,吃起來味道很夠且不油膩,預算夠的話,可以點有多片一點的鰻魚餐哈哈哈哈哈。店家不能刷卡!!!

大濠公園散步

舞鶴公園和大濠公園是福岡賞櫻的好去處,非春季前往的話,其實來這邊走走也相當不錯,園區很大、也有小朋友的玩樂區,很推薦親子旅遊前來。另外,公園裡面還有烤肉業者,提供座位與整組烤肉用品,人過來就能直接烤肉了!

第15天:回國日(逛街)

路線:たんや牛舌(早餐) → 博多車站逛街 → 搭飛機回台

博多地下街牛舌定食

たんや牛舌位於博多車站地下街,提供滿划算的牛舌定食,一份早餐套餐不用1千日圓,也能加點好吃的明太子!吃完早餐之後,如果還有時間,就能在博多車站周邊逛街,這邊除了地下街以外,還有百貨公司能逛街。

最後,在博多車站搭乘福岡地鐵前往福岡機場站,轉乘接駁車即可抵達福岡機場國際航廈(詳細路線可參考福岡機場攻略文章)。

Carol

卡蘿旅遊生活札記的站長,也是唯一的編輯,寫文章修圖修文章全部一手包辦!國內外旅遊景點分享,都是自己實際有去過的!

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