【2025大阪自由行攻略】5日8日行程/景點美食/交通住宿/花費分享

大阪自由行一直是日本旅遊很熱門的選擇，除了有日本環球影城，周邊還有京都和奈良等關西城市，去幾次都不膩！本篇文章將分享大阪五天四夜、關西八天七夜行程、景點美食、住宿推薦，以及交通花費等大阪自由行攻略。

大阪自由行注意事項

• 幣值：大阪使用日圓（JPY），1日圓約等於新台幣0.20～0.22元（請以換匯當下為準）。
• 語言：使用日語，較熱門的觀光景點會有中文指示牌，或有會說中文的服務人員。
• 簽證：持中華民國護照免簽證、入境要填Visit Japan Web，可停留90天，護照效期至少6個月以上。
• 電壓：日本100V（台灣110V），插座為兩孔扁平形（與台灣相同），基本上不用再帶轉接頭。
• 天氣：大阪春天（3–5月）15～25度，夏天（6–8月）21～35度，秋天（9–11月）15～25度，冬天（12–2月）3～10度。大阪的氣溫比台灣低，6月梅雨季和8–9月颱風季，冬季降雨最少。
• 退稅：未稅前的價格滿5,000日圓以上，出示護照就有8％／10%免稅，免稅消耗品於日本境內不能使用！
• 網路：日本網卡價差好大？教你從4個面向挑選日本網路

大阪機票價格

大阪機票廉價航空大概6,000元（不包含托運行李的價格），一般航空則是落在1萬～1.5萬之間。如果想省錢的話，或許可以從少帶一點行李，搭廉航去程不買托運行李來省錢（我很常這樣XD）。Skyscanner搜尋大阪機票最低價

大阪住宿地點推薦

大阪住宿地點推薦難波、心齋橋、梅田和天王寺等地，這些都是大阪很熱門的住宿地點，可想而知住宿價格就會比較貴，雙人房一個晚上預算抓個台幣2,500元，像櫻花季那種旺季可能要提高到一個晚上台幣4千，如果想省錢的話，也很推薦住青旅啦～

大阪行程安排：5天和8天版本

此次前往大阪自由行，雖然是安排關西八天七夜，不過拿掉近郊行程：池田、京都和奈良一日遊，就差不多是大阪五天四夜的行程了！以下兩個版本的大阪自由行路線，提供給大家參考～

大阪五天四夜行程路線

• 第一天：大阪半日遊
  －【行】抵達關西國際機場，搭HARUKA前往旅館（KKday預訂車票）
  －【逛】天王寺附近逛街（因為住天王寺附近）
  －【逛】阿倍野展望台
• 第二天：環球影城一日遊
  －【玩】日本環球影城
• 第三天：大阪一日遊
  －【逛】大阪今昔生活館
  －【吃】天神橋筋商店街
  －【逛】梅田逛街
  －【逛】梅田展望台
  －【玩】HEP FIVE（搭摩天輪）
• 第四天：大阪一日遊
  －【逛】大阪城（必搭御座船）
  －【逛】大阪歷史博物館
  －【吃】本村炸牛排
  －【逛】難波八阪神社
  －【吃】黑門市場（必吃石橋關東煮）
  －【逛】道頓堀＆心齋橋
  －【吃】藏壽司
  －【逛】通天閣逛街
• 第五天：逛街＆回家
  －【逛】臨空城outlet
  －【行】搭機回家

關西八天七夜行程路線

關西自由行以大阪五日遊為基礎，再加上3天周邊一日遊行程，包含：

• 奈良一日遊
• 京都一日遊
• 池田一日遊
  • 日清泡麵博物館
  • 池田動物園
  • （回大阪）晚餐：和幸豬排
  • 阿倍野展望台

這次來回都搭廉價航空，去程搭捷星、回程搭樂桃，算是午去午回，扎扎實實地玩了整整七天，時間真的不錯！另外，大阪行程的第四天和第五天使用大阪周遊卡，很多景點的門票都不用錢，搭地鐵也不用另外花錢，真的是前往大阪必備的票券！以下會有更詳細的介紹！

大阪自由行路線地圖

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大阪周遊卡介紹：省錢玩大阪必備

如果有要一整天待在大阪市區玩的話，買大阪周遊卡一／二日券（購買連結：KLOOK連結｜KKday連結）幾乎不會吃虧！內容包含：

• 大眾運輸：指定範圍內（大阪市區），無限次搭乘多條大阪地鐵路線和公車。
• 景點門票：免門票前往多達50個收費景點。
• 優惠券：享有部分景點門票、店鋪優惠。

大阪周遊卡分成一二日券，一天的定義為：當天地鐵的首班車至末班車，當天景點的開放時間到最後入場時間，並非以24小時計算喔！周遊卡官網連結

• 一日券：3,500日圓。
• 二日券：5,000日圓。

大阪自由行交通介紹

大阪交通主要可以分成3種：

• 機場交通：關西機場到大阪市區有「HARUKA」列車，以及南海電鐵「Rapi:t」。
• 市區交通：大阪地鐵和公車路線很多，超方便！
• 城市之間交通：去京都或奈良有JR或近鐵可以搭。

關西機場前往大阪市區：HARUKA和南海電鐵

HARUKA票價和搭乘時間

從關西機場最方便快速的方法，就是搭乘關空特急列車「HARUKA」，從關西機場到天王寺僅需35分鐘。HARUKA沿途停靠臨空城、日根野、天王寺、西九條和大阪等站。以下分享2個終點站票價：

• HARUKA到天王寺：自由席票價1,300日圓、小孩500日圓。
• HARUKA到新大阪：自由席票價1,800日圓、小孩900日圓。HARUKA車票線上買：KKday連結｜KLOOK連結

南海電鐵票價和搭乘時間

另外，也有「南海電鐵」可以選擇，停靠難波站、天下茶屋站和堺站等，以下分享關西機場到難波的票價和時間。車票線上買：KKday連結｜KLOOK連結

• 票價：單程票1,300日圓。
• 搭乘時間：最搭乘「特急 Rapi:t 」最快35分鐘。

大阪市區交通方式

大阪市區的交通主要依賴：

• 大阪地鐵（看路線圖）
• JR西日本（看路線圖）
• 巴士公車（推薦閱讀：日本公車搭乘教學）

基本上要前往熱門景點的話，大阪地鐵幾乎都到得了。加上我這次前往大阪有購買大阪周遊卡，因此主要是以大阪地鐵為主、JR西日本為輔。

沒計畫購買大阪周遊卡的朋友，也可以考慮購買大阪地鐵巴士一日券（KLOOK線上購買），只要1,200日圓還滿划算的！

大阪近郊交通方式

如果要去京都或奈良等地，則有JR和近鐵奈良線，詳情可以參考各區的一日遊攻略！

大阪自由行住宿推薦

來到大阪自由行，最推薦住的大阪住宿地區就是：難波、大阪梅田、道頓堀＆心齋橋，以及天王寺，這些地方的交通都很方便，附近也都很熱鬧、很好逛街！以下推薦三間飯店給大家參考！推薦閱讀：5間大阪天王寺住宿推薦

the b 難波黑門

（圖片來源：Agoda）

the b 難波黑門算是一家滿中規中矩的飯店，房間不大，但是乾淨、地點很棒、24小時櫃檯，下樓就到黑門市場，距離地鐵難波站步行約7分鐘，也算是滿近的！雙人房一晚約3,000元左右。Booking看房價

Hotel Trusty 大阪阿倍野

（圖片來源：Agoda）

Hotel Trusty 大阪阿倍野的交通超方便，下樓旁邊就是地鐵天王寺站。房間也不是很大，有24小時服務的櫃檯，部分房型包含早餐（評價很好），可以視情況於訂房時加購～最便宜的小雙人房，一晚約2,500元左右。Booking看房價

維亞心齋橋酒店

（圖片來源：Agoda）

維亞心齋橋酒店距離心齋橋步行2分鐘，附近就是道頓堀商圈，喜歡逛街的朋友絕對不能錯過。飯店2019年才開幕，非常新～一樣也有24小時的櫃檯，入住起來更安心！最便宜的雙人房，雙人房一晚約2,500元左右。Booking看房價

大阪自由行景點推薦：含景點地圖

大阪景點真的非常多，除了歷史景點以外，還有不少高樓大廈能看大阪夜景，喜歡遊樂園的朋友，當然也不能錯過大阪環球影城！

大阪景點地圖

以上是我整理的大阪熱門景點地圖，這幾個景點再加上大阪周遊卡（線上購買）的免費景點，應該就夠玩至少5天了！除此之外，沒有買周遊卡的日期，也可以考慮大阪地鐵巴士一日乘車券，自行計算看看有沒有比較划算啦～

日本環球影城

日本環球影城絕對是前往大阪必訪的！共分成10個園區，必玩設施包含：小小兵瘋狂乘車遊、蜘蛛俠驚魂歷險記、飛天翼龍、哈利波特禁忌之旅，以及馬力歐賽車（超級任天堂世界園區）等，有時間的話，真的可以考慮安排環球影城二日遊！購票連結：KLOOK頁面｜KKday頁面

喜歡樂園的朋友，也可以考慮去日本樂高樂園（KKday介紹），從大阪搭車過去最快1.5小時，或是直接從大阪出發到名古屋兩天一夜。

難波八阪神社

難波八阪神社最大的特色就是，有著超大獅子頭的神殿，據說可以趕走不好的運氣呢！神社園區雖然不大，但是因為真的太有特色了，而且又位於熱鬧的難波車站附近，相當推薦前往難波八阪神社走走喔～

大阪今昔生活館

大阪今昔生活館用大阪周遊卡就免門票，入場後還可以租和服（租借30分鐘，1,000日圓），走在館內的江戶時代老街，還可以走進家戶內觀察以前的日本人生活，偶爾抬頭一看，還能看到屋簷有小動物，真的超好拍，也十分有趣。

大阪城

大阪城為日本三大名城之一，曾是豐臣秀吉的居城和江戶幕府的據點，在歷史上佔有一席之地。來到大阪城，除了可以參觀天守閣內的歷史文物，還可以搭船欣賞大阪城，如果在春季前往大阪的話，此處更是賞櫻的好地方，偌大的園區，一年四季都相當美麗。天守閣門票持大阪周遊卡免費。

道頓堀＆心齋橋

道頓堀和心齋橋附近都是商店街，不管是要買伴手禮、買藥妝、買衣服和吃美食等，這裡通通都可以！另外，著名的固力果招牌就在道頓堀運河旁，如果不確定在哪的話，就在地圖搜尋「グリコサイン」即可找到！

通天閣

通天閣除了可以登高望遠以外，其實通天閣下方是一個相當熱鬧的商圈喔！整個商圈都非常有大阪風格，商家的招牌都做得相當特別，讓人看得目不轉睛。另外，這裡有一家藏壽司（有扭蛋），店外面也是有超可愛的鮮度君，晚上在這裡逛街相當舒適呢～持大阪周遊卡一般展望台免費。

梅田展望台

梅田藍天大廈高173公尺，可以在頂層的空中庭園展望台，眺望大阪市容以及河道風景。雖然使用大阪周遊卡得在18點前入場才能免費，但是因為梅田展望台無時間限制，因此可以在展望台咖啡廳點杯飲料、邊吃點心，一邊欣賞日落等待夜景。持大阪周遊卡15點前入場免費，觀景台門票線上買。

阿倍野展望台

阿倍野展望台 Harukas 300高300公尺，是西日本第一高樓，阿倍野大樓的58～60樓都是觀景台，可以360度俯瞰大阪，將繁華的大阪夜景盡收眼底！

另外，前往60樓的電梯也是一大特點之一，電梯刻意不點燈，而是以一條條光線取代，在高速的電梯內猶如即將來一趟星際之旅一般。

臨空城outlet

臨空城outlet距離關西國際機場相當近，因此我把他安排在這趟關西之旅的最後一站，買完東西之後，再搭一站鐵路就到機場了，非常方便！臨空城outlet的店家非常多，鞋子、服飾、配件、包包、生活用品和運動用品等，這裡應有盡有～

近郊：池田一日遊

這一趟旅程會安排前往大阪近郊的池田市，最大的目的就是要去「日清泡麵博物館」，館內有超多關於泡麵的進化和相關器具可以看，還可以親手製作一碗泡麵帶回家吃，真的超有趣！除此之外，池田是一個相當舒服的地方，沒有大都市的緊湊，安排半日遊或一日遊都可以。

京都一日遊

京都絕對是關西之旅不可或缺的景點之一，穿梭在充滿日式風格的街道，也可以在此體驗和服，彷彿穿越到古代一樣！其實京都只玩一天有點趕，光是從大阪搭車前往，就得花上一個小時，如果可以的話，不妨在京都住一晚吧。

．交通方式：在大阪車站（梅田）搭乘JR東海道、山陽本線至「京都站」。在京都有京都地鐵可以搭乘。
．一日遊路線：伏見稻荷大社→錦市場（午餐：博士章魚燒）→金閣寺→花見小路→清水寺→八坂神社
．推薦閱讀：京都一日遊行程攻略
．京都＆嵐山一日遊預訂（大阪出發！）｜京都和服租借一天免千元（店家會中／英文！）

奈良一日遊

奈良也是必訪的景點！絕對要去奈良公園餵鹿吃鹿餅，不過鹿真的沒有想像中的美好（XD），只要他們發現你手上有鹿餅，就會一直跟著你，甚至是衝撞你。安排一日遊的話，就只能在奈良公園一區走走，和京都一樣，如果有時間的話，推薦在這裡過夜。

．交通方式：在「大阪難波」搭乘近鐵奈良線至「近鐵奈良」，出站步行6分鐘即可抵達奈良公園。
．一日遊路線：奈良公園→午餐志津香釜飯→春日大社→東大寺
．推薦閱讀：奈良一日遊詳細行程規劃
．奈良＆京都一日遊預訂（大阪出發！）

大阪自由行美食推薦：5家餐廳推薦

來大阪旅遊一定要吃日本美食，像是拉麵、咖哩、豬排和天婦羅等，以下推薦幾家我超喜歡的大阪餐廳！

本村炸牛排

本村炸牛排是前往大阪必吃的美食！店家端上來的是生牛排，旅客要用桌上的小烤爐，將牛排烤到自己喜歡的熟度，是個很好玩的美食體驗。本村炸牛排的牛肉也相當好吃，油脂偏多，吃起來入口即化，真的非常推薦～

和幸豬排

和幸豬排是日本的連鎖豬排店，在關東地區的分店相當多，關西地區也有一些分店。和幸豬排的價位算是滿便宜的，最便宜的套餐約1千日圓，而且評價也不錯，實際去吃也覺得很好吃，CP值相當高！

黑門市場：石橋關東煮

位於黑門市場內的石橋食品，是一家關東煮老店，評價沒有很多，有點算是隱藏版美食！石橋關東煮的湯頭很鮮填，真的讓人超級驚豔！食物會用小碗裝起來，方便邊走邊吃～

章魚燒道楽わなか

來到日本怎麼可以不吃章魚燒！章魚燒道楽わなか（WANAKA）是大阪的章魚燒名店，一共有四種醬汁可以選，建議一定都要嘗試看看～除了有多種醬料可以選，連章魚燒的種類也很多種，會讓人選擇障礙發作（XD），這次去的是天神橋筋的分店（天六店），還有內用座位喔！

另外，還有前往京都的錦市場吃博士章魚燒，半熟的章魚燒口感很酷，點餐先用機器購票，再把票拿給店員，購買過程相當有趣。

奈良：志津香釜飯

前往奈良旅遊絕對不能錯過志津香釜飯！！一到營業時間，絕對都大排長龍，這次在還沒開始營業就先去排隊，才能一下下就入座。志津香的飯很特別，一鍋裡面有滿多料的，上層的飯很軟Q，吃到最後有點像鍋巴飯，相當有特色。

大阪自由行花費：以七天六夜為例

• 機票：7,000元（廉價航空不包含托運行李）
• 住宿：9,000元（6個晚上，一個晚上每人預算台幣1,500元）
• 門票：4,000元（大阪周遊卡＋環球＋阿倍野展望台）
• 交通：2,000元
• 網卡：300元
• 餐食：7,000元（我應該算吃得滿省的，每天預算臺幣1千元）
• 總計：29,300元

以上花費為大阪七天六夜，兩個人平分後，每個人的花費，貨幣單位為新台幣。

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