土庫曼被稱為「中亞北韓」，是個相對封閉的國家，也因此讓人很想一探究竟。臺灣人可以前往土庫曼旅遊，不過，不能土庫曼自由行，僅能參加團體行程。本篇文章將分享土庫曼旅行社推薦、四天三夜行程、必訪的景點，以及土庫曼旅遊注意事項。
土庫曼介紹：歷史概述
土庫曼在哪裡？土庫曼為中亞五國之一，周邊國家包含烏茲別克、哈薩克、伊朗和阿富汗。
土庫曼歷史也相當悠久，大約在西元前2千年，古伊朗部落「斯基泰人」出現在此。後來先後被多個帝國王朝統治，一直到7世紀開始，由於阿拉伯人的關係，當地人逐漸改信伊斯蘭教。
土庫曼也曾被蒙古帝國、帖木兒帝國、希瓦汗國，以及布哈拉汗國統治，在20世紀時，為蘇聯國家之一，直到西元1991年才獨立為土庫曼，是亞洲唯一永久中立國家。雖然土庫曼是單一總統制共和國，但是實為獨裁國家。
土庫曼怎麼去？
土庫曼最大機場為「阿什哈巴德機場（ASB）」，可以搭乘土庫曼航空，從包含曼谷和吉隆坡等地前往。像我們玩烏茲別克加土庫曼的話，是直接走陸地邊境進入土庫曼。
土庫曼旅行社推薦
想前往土庫曼旅遊一定得跟團，看你是想從臺灣跟團出發，或是像我們一樣，前往烏茲別克自由行，聯絡當地旅行社帶我們去土庫曼旅遊。
這次找的旅行社為「STANTOURS」（官網連結），找他們代辦烏茲別克和土庫曼邀請函、預先申請簽證，以及土庫曼四天三夜行程，溝通過程和實際行程都滿順利的。
另外，旅遊平台GetYourGuide上也有很多土庫曼行程，大家可以參考一下，但是網站上的比較貴。
土庫曼旅遊費用說明
土庫曼行程費用會根據所選擇的住宿星級、行程長度，以及人數等有不同的花費。
以我們這次3個人包團，包含：1晚地獄之火帳篷（比較便宜的）、2晚市區四星級飯店、每天的早餐，以及露營的晚餐，四天三夜報價510美元（付給旅行社），另外加上，土庫曼簽證費用110美元（付給土庫曼移民官）。
其他午餐、晚餐和購物的費用，四天三夜加起來每人約35美金。合計655美元。
土庫曼旅遊注意事項
土庫曼跟團有一些地方要注意！不過，畢竟有導遊可以問，其實也不用太擔心～
1. 土庫曼簽證一定要先辦
土庫曼簽證會在確認跟團行程時一並辦理，只要記得確認好旅行社回傳的邀請函、上面的個人資訊是否正確，等到移民邊境檢查的時候，就會有嚮導來協助。
2. 土庫曼不能自由行
土庫曼目前不開放自由行，想前往土庫曼旅遊一定要找旅行社，且事先申請好所有的手續才能前往。
3. 土庫曼幣馬納特怎麼換？
強烈建議攜帶美金到土庫曼，由導遊幫你兌換馬納特（TMT），匯率會比自己換好很多！例如1美元等於18馬納特。
4. 土庫曼政府機關不能拍照
土庫曼可以拍照，但是絕對不能對著政府機關拍照，城市到處都有警察，會被要求刪除照片，更嚴重還不知道會發生什麼事喔！
5. 土庫曼網路怎麼辦？可以用VPN嗎？
土庫曼網卡很難買，我們是直接放棄購買土庫曼網路，等到晚上飯店的時候，會有免費Wi-Fi可以使用，只是基本上只能傳訊息或電子郵件。
我購買的VPN在土庫曼不能使用，社群軟體（例如FB和IG等）不能使用，但是LINE、Google地圖、網頁搜尋（很多網址無法連線）可以使用，不過，也要視飯店網路速度。
6. 沙漠露營要注意什麼
這次10月底在地獄之門附近住帳篷，有點像蒙古包的形式，帳篷內有棉被和枕頭，可以跟旅行社加購睡袋。晚上的沙漠滿冷的，建議多準備一點保暖衣物。
另外，沙漠能不能洗澡要看訂到多豪華的營區，像我們就只有帳篷外的廁所，晚上就是只能擦澡而已。
7. 土庫曼市區有計程車
土庫曼市區內有計程車！像在首都阿什哈巴德的時候，有半天自由行的時間（僅在市區內），因為也不知道當地公車怎麼搭，所以直接攔計程車最方便！請記得上車前跟司機確認好價格。
8. 土庫曼道路狀況很差
會暈車的朋友記得帶藥。除了大城市附近的路比較好，大多地方的道路基本上是沒有鋪設的，就看得出來是一條路，但是非常凹凸不平。
土庫曼行程地圖
這張土庫曼地圖上是此次的路線，其他還有標示2個土庫曼景點／城市，也是土庫曼行程常去的地方，如果各位有興趣的話，可以再跟旅行社討論看看，不過，就會變成更多天。
土庫曼四天三夜行程表
| 第幾天 | 行程大綱 | 住哪裡 |
| 第一天 | 從希瓦出發 → 9:00在邊境與導遊會合 → 午餐：邊境城市餐廳（自費）→ 約5～6小時開車時間 → 傍晚抵達地獄之門 | 地獄之門旁邊露營 |
| 第二天 | 約4～5小時開車時間 → 約中午抵達首都：阿什哈巴特 → 下午自由活動 | 四星飯店：Grand Turkmen Hotel |
| 第三天 | 約4～5小時開車時間 → 約下午1點半抵達馬雷 → 先去逛Merv遺跡群 → 約16:00後自由活動 | 四星飯店：Mary myhmanhanasy |
| 第四天 | 約4～5個小時開車時間 → 中午抵達邊境 → 前往布哈拉 | 住布哈拉（烏茲別克） |
土庫曼第一天：前往地獄之門露營
第一天行程：從希瓦出發 → 9:00在邊境與導遊會合 → 午餐：邊境城市餐廳（自費）→ 約6小時開車時間 → 傍晚抵達地獄之門
從希瓦到邊境我們選擇交通自理，跟希瓦民宿的老闆叫車，費用是30美金、搭車時間約1小時。
第一天與導遊兼司機約9點在邊境見面，我們抵達烏茲別克和土庫曼交界後，需要通過重重關卡。出境烏茲別克很簡單，來到土庫曼移民櫃檯後，需要等到導遊來才能辦理土庫曼簽證，整個流程約花費1.5小時。
成功入境土庫曼後，就有導遊帶路啦～首先，前往附近的城市「Daşoguz 達沙古茲」吃午餐，餐廳是「Oguz restaurant」，是家便宜又好吃的餐廳！
接下來到地獄之門的路上，約5～6小時的車程，路況很差、會暈車的朋友一定要注意！不過，第一次看到路邊有駱駝，真的是非常特別的體驗。
抵達地獄之門後還沒天黑，導遊先載我們去看白天版的地獄之門，再前往露營地休息。我們訂的是比較便宜的帳篷，距離地獄之門開車約1～2分鐘。
在帳篷休息約1小時左右，晚餐就準備好啦～晚餐這個份量真的非常誇張，雞翅、雞腿、麵包、雞蛋、蔬菜、飲料和可樂等，超級美味但是真的吃不完。
地獄之門真的是奇景！！！沙漠裡面的一個大坑，裡面不斷有天然氣外洩，為了防止天然氣危害周邊居民，只好點燃來消耗氣體，至今已燃燒50年。
我們帳篷這邊沒什麼光害，我帶腳架和單眼拍天空，是拍得到銀河的！
土庫曼第二天：前往首都阿什哈巴特
第二天行程：約4～5小時開車時間 → 約中午抵達首都：阿什哈巴特 → 下午自由活動
第二天的早餐也由導遊準備，包含麵包、果汁、起司、優格、吐司和火腿腸，吐司抹起司醬超好吃，一開始咬下的時候感覺沒味道，後來起司味獨特的香氣和臭味（？）就跑出來了。
再來繼續行程，下一站前往首都阿什哈巴德。車程約4～5小時，中間有經過一座村莊，導遊讓我們下車上廁所，還帶我們去當地雜貨店買點心。12點多抵達首都後，就可以去飯店報到入住。
這是從房間陽台往外看的景色，這根本電影《飢餓遊戲》的首都吧！！！只有白色的建築非常不可思議。
接下來到隔天早上集合時間，都是自由活動時間。導遊建議我們可以去「Berkarar」購物中心吃午餐，在阿什哈巴德搭計程車滿便宜的，我們搭10幾分鐘的計程車不用臺幣100元。
再去逛大市集「Gulistan」，可以買一些土庫曼伴手禮，有吃的也有用的。要小心不要拍到當地人唷！
土庫曼第三天：前往馬雷城市
第三天行程：約4～5小時開車時間 → 約中午抵達馬雷 → 先去逛 Merv 遺跡群 → 約16:00後自由活動
前往 Mary 馬雷的車程約4小時，中間有下車去看一些遺跡，例如這座15世紀建造的清真寺「Seyit Jemaleddin Mosque」，毀於1948年的大地震。
再來還有一個遺跡景點「Abiverd Settlement」，這個聚落是土庫曼八大歷史保護區之一，歷史可追溯至7世紀左右。
逛完古蹟後，前往繼續前往馬雷的路上，還有經過休息站，可以買零食飲料！
本來 Merv（或Merw）是第四天的行程，但是我們覺得馬雷不用這麼多時間逛，所以就調整行程，改到第三天前往莫夫古蹟群。
莫夫從西元前3世紀就有人定居，有一座城堡「Great Kyz Kala」，建造於10世紀前（但是實際的建造年代眾說紛紜）。這裡的門票相當便宜，只要35馬納特，但是要拍照的話，需要另外支付50馬納特。
回到馬雷市區自由活動，導遊推薦我們的餐廳非常棒，除了用餐環境用心裝潢，餐點也是便宜又好吃，每個人吃到超撐才250元臺幣。不過，這價格在當地應該算不低了。
本來打算去逛馬雷市集，但是吃完晚餐太晚，市集也收得差不多了。不過，隔壁就有一座小型遊樂園，可以去體驗一下馬雷人的夜生活（？）。
土庫曼第四天：回到烏茲別克
第四天行程：約4～5個小時開車時間 → 中午抵達邊境 → 前往布哈拉
因為把莫夫古城提早到前一天，所以最後一天只剩下前往邊境的行程，上圖是正在排隊過邊境的貨櫃車們。早上8點出發、12:30抵達邊境。出境土庫曼和入境烏茲別克流程也滿複雜的，之後會再寫一篇文章跟大家分享。
回到烏茲別克後，有很多計程車司機在那邊等，我們從邊境到布哈拉包車的費用是50美元、搭車時間約1.5小時。
土庫曼景點推薦：可以多玩幾天的方案
如果想多玩土庫曼幾天，除了以上介紹的行程內容以外，也推薦大家可以這樣做：
- 阿什哈巴德多一天：首都還有座滿有名的摩天輪，以及一些景點可以參觀。
- 烏爾根奇：土庫曼滿有名的歷史古城，不少行程會去那裡。
- 汗血寶馬農場：是土庫曼很有名的品種馬，有牧場可以體驗乘汗血馬。
- 楊卡拉大峽谷：土庫曼著名且壯觀的地形，看照片覺得很不可思議！
土庫曼美食推薦：也是中亞料理
我覺得土庫曼料理和中亞其他國家類似，至少我覺得和烏茲別克有像。以下分享7種土庫曼美食（很多都是烏茲別克也有的）。推薦閱讀：11種烏茲別克美食推薦。
- 水果：哈密瓜超甜！！！
- 烤肉串 çişlik
- 蒸餃子 Manty
- 抓飯 palaw
- 小麥粥 ýarma
- 囊餅 çörek
- 肉湯 şurpa
土庫曼住宿分享：四星級飯店
這次在土庫曼住三個晚上，第一個晚上住在地獄之門的帳篷，第二三天各住一間飯店。
阿什哈巴德飯店介紹
這是號稱四星級的阿什哈巴德飯店「Grand Turkmen Hotel」，看起來很有年代感，外面樓梯走廊梯廳甚至還在整修。不過，在這邊住一晚是也沒有不舒服。
飯店的早餐算是中亞典型的早餐內容：蕃茄、麵包、奶油、乳酪、火腿、和甜點，還有一碗很像燕麥粥的餐點，真的非常豐盛。
馬雷飯店介紹
同樣是四星級飯店，這家馬雷飯店「Mary myhmanhanasy」實在是好太多了，Wi-Fi也很穩定，可以傳Line訊息和Google搜尋。
馬雷飯店早餐雖然沒有前一天豐盛，但是這樣的份量比較剛好，也一樣有燕麥粥和蛋。
土庫曼旅遊常見問題
Q1：土庫曼需要簽證嗎？
A1：持有中華民國護照的旅客，需要提前辦理土庫曼簽證。直接找當地旅行社申請邀請函，抵達土庫曼後，再辦理落地簽證。想申請土庫曼邀請函的朋友，建議至少提早一個月。
Q2：土庫曼可以上網嗎？
A2：土庫曼上網不方便，雖然有網卡，但是僅能當地購買。像我們是乾脆不要買網卡，晚上到飯店使用免費WiFi。另外，土庫曼資訊封閉，非常多東西不能瀏覽，平常使用的VPN去到土庫曼可能也沒用。
Q3：去土庫曼旅遊安全嗎？治安如何？
A3：土庫曼治安很不錯，不過，是個相對封閉的國家，有比較嚴格的規定需要遵守，例如不能拍攝政府機關建築。旅客也可能會遇到臨檢，需要出示旅遊許可（旅行社可能會提供）。
Q4：土庫曼最佳旅遊季節是什麼時候？
A4：土庫曼夏天很熱，比較不建議前往，最佳旅遊季節是春天和秋天，約是每年的3～4月和9～10月。冬天也是不錯個旅遊時間，只是要注意想在沙漠露營的話，就不推薦冬天到土庫曼旅遊了。
Q5：土庫曼景點有哪些？
A5：最有名的即是地獄之門！其他土庫曼景點還有：首都阿什哈巴德、烏爾根奇古城、莫夫古城，以及楊卡拉大峽谷。
Q6：土庫曼可以刷卡嗎？貨幣是什麼？
A6：土庫曼貨幣為土庫曼馬納特（TMT），強烈建議攜帶美金到當地換匯，也建議不要自己換匯，找旅行社導遊最好。另外，土庫曼刷卡不太方便，建議直接付現。
Q7：土庫曼旅遊費用大概多少？
A7：以土庫曼四天三夜行程為例，土庫曼旅遊團費用是510美元，外加最多150美元的簽證費，在當地花費約35美金，合計費用695美元，折合台幣約2.15萬元。
