【宮崎青島一日遊攻略】交通方式、美食、景點推薦懶人包

  • Post last modified:2025 年 7 月 23 日
  • Post published:2025 年 7 月 13 日
  • Post category:宮崎旅遊 / 日本旅遊

宮崎青島一日遊

位於宮崎縣的青島,是日本衝浪勝地,其沿海還有超特別的自然景觀「鬼之洗衣板」,以及超特別的小島神社「青島神社」,非常推薦到青島一日遊!本篇文章將分享青島交通方式、青島景點和美食推薦。

宮崎青島在哪裡?

青島地圖

青島(Aoshima)在宮崎縣宮崎市裡面,位於宮崎市南方的地點。青島可以是指青島神社所在的小島,也可以是指青島地區(有自己的郵遞區號)。推薦閱讀:宮崎自由行五天四夜攻略

宮崎到青島的交通方式

從宮崎市區去青島很方便,最快的交通方式就是火車,時間沒這麼剛好的話,也是有巴士可以搭的。推薦閱讀:宮崎交通攻略,含交通一日券介紹

搭JR去青島

從JR宮崎站搭「日南線」去青島站,只需要28分鐘,火車票是450日圓。

青島車站是無人車站

要特別注意的是,雖然宮崎站可以刷交通IC卡,但是青島站沒有機器可以刷,所以請記得買紙本車票

搭公車去青島

另一個選項是搭公車到青島,從宮崎站前上車,要搭大概1小時,花費830日圓。可以的話,還是搭火車省錢又省時。

宮崎市區到青島公車

但是因為火車班次不多,公車先來我就搭公車了(XD)。宮崎巴士能刷全國通用交通卡信用卡也可以,我用iPhone綁定ICOCA卡沒問題,搭到「青島」下車。

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青島一日遊行程安排

抵達青島 → 青島神社(鬼之洗衣板)→ 青島熱帶植物園 → 午餐:海鮮餐廳 → 青島溫泉 → 點心:宮崎冰果店 → 搭車回宮崎市區

青島住宿推薦

雖然這篇文章是青島一日遊,但是我實際上在青島三天兩夜!本來是安排要去青島衝浪,結果猶豫太久課程名額滿了,就變成在這邊閒逛。

青島住宿推薦

想要方便的話,肯定推薦「青島站」周邊,如果跟我一樣獨旅且預算有限,那我會推薦遠一點的民宿SEA-DWELLER」,距離青島站步行約15分鐘(可以跟老闆預約接駁),單人入住不用1千元,有自己的房間、共用衛浴。

5個青島景點推薦

我很喜歡青島,光是在沿海地區散步,就讓我開心得不得了,除了海邊以外,青島還有不少景點值得探索,以下就來介紹青島景點。

青島神社

宮崎青島神社

青島神社位於青島上,與沿海地區有一座橋樑「彌生橋」相連,神社以結良緣聞名。推薦閱讀:青島神社御守&參觀攻略

宮崎青島神社御神籤

青島神社真的超好玩,有好幾種不同求法的御神籤,包含常見的自己抽的御神籤、較不常見的拿釣竿釣的御神籤,以及類似打彈珠和擲骰子的御神籤。

往森林深處走去,還能添香油錢取得一個陶盤,用力丟出去來祈福!

鬼之洗衣板

鬼之洗衣板

受到海水侵蝕而形成的波浪狀岩石,可以因為大自然的鬼斧神工太讓人震撼,所以青島沿海的景觀被稱為「鬼之洗衣板」。

鬼之洗衣板在青島沿海綿延幾公里,很推薦旅客繞青島一圈,仔細欣賞這個奇景。想看鬼之洗衣板奇景,要乾潮前後才能看到較為完整的岩石,請參考青島港潮汐表

青島海灘

青島沙灘

青島沙灘滿大的,除了衝浪以外,這裡玩水也可以。

青島沙灘咖啡廳

我是特別喜歡沙灘旁的咖啡廳,我去的是「uminoie coffee stand」,早上點一杯咖啡坐在海邊,看著青島海水浴場和青島,真的超享受!

青島熱帶植物園

青島亞熱帶植物園

青島熱帶植物園也是青島免費景點,有空可以進去逛逛的景點,可惜我來的這天是雨天,不想去逛外面的園區。

青島亞熱帶植物園大溫室

植物園裡面有座大溫室,雖然裡面很悶熱,但是我覺得滿值得看的。溫室內的植物茂密,還有超多美麗的花,非常適合拍照。

青島溫泉(日歸溫泉推薦)

青島這邊有不少日歸溫泉,我選擇的是「青島ホステル 神話の湯」,距離熱帶植物園步行約5分鐘。

青島溫泉

這家青島溫泉超便宜,泡湯只要700日圓,也有私人湯屋可以選擇,租借毛巾的費用是100日圓。泡完湯還有休息空間能使用,有販賣機可以買阿蘇牛奶,以及免費閱讀超多漫畫。

青島衝浪課程

青島有超多衝浪用品租借店,部分店家提供新手衝浪課程,我找到的是「See u surf」這間衝浪學校,2小時的衝浪體驗是6,600日圓,可以透過官網預約體驗。

青島美食推薦

如果你喜歡吃海鮮,青島這邊真的有超多選擇,以下推薦4家青島餐廳和咖啡廳,以及1家青島大型超市。

海鮮料理 ひで丸:海鮮丼

青島美食推薦海鮮丼

海鮮料理ひで丸(Google地標)提供許多料理,包含生魚片、南蠻雞(這是宮崎名產)、天婦羅和壽司等。

宮崎青島海鮮丼

我點的是很多人推薦的「海鮮丼」,如照片上那樣,有超多海鮮,包含多種生魚片、鮭魚卵和蝦子等,定食包含一碗湯和醃漬物,我覺得吃這樣滿剛好的。

漁師牡蠣小屋:牡蠣吃到飽

青島牡蠣吃到飽餐廳

如果你超愛吃海鮮,那可以考慮「漁師牡蠣小屋&肉小屋」,這家提供肉類或牡蠣吃到飽方案!

宮崎冰果店:有日向夏口味

宮崎冰果店

宮崎冰果店(Google地標)販售多種口味的剉冰,例如芒果、草莓、鳳梨,以及宮崎名產「日向夏」。

日向夏剉冰

日向夏的原產地在宮崎,是一種柑橘類水果,個人覺得吃起來介於橘子和柚子之間,香甜微酸的口味真的很特別。

surf cafe ulu:巴西優格碗

青島咖啡廳 surf cafe ulu

surf cafe ulu位於青草神社參道入口旁,招牌為阿薩伊碗(也稱為巴西莓碗)。

阿薩伊碗 巴西莓碗

阿薩伊碗很像優格碗,底下不是優格,而是巴西莓冰沙,上面放滿燕麥和各式水果,也是夏天消暑的好選擇。

Bon Delice:青島大型超市

大型青島超市

想自己煮的話,青島南邊一點的地方,有一家大型超市「Bon Delice」,就是日本常見超市的樣子,裡面有賣宮崎牛和鹿兒島黑豚,份量都不小,像我自己來玩買回去煮就太多(QQ)。

青島一日遊時間夠嗎?值得去嗎?

不衝浪的話,我覺得青島一日遊是夠的!如果想來體驗衝浪,那我會比較推薦青島兩天一夜。

宮崎青島值得去嗎?我的答案是絕對值得!!!最大的看點就是青島神社和鬼之洗衣板,我只能說我在青島神社玩得很快樂(?),在青島沿海散步也很快樂。

Carol

卡蘿旅遊生活札記的站長,也是唯一的編輯,寫文章修圖修文章全部一手包辦!國內外旅遊景點分享,都是自己實際有去過的!

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