拿坡里（那不勒斯）是我非常喜歡的義大利城市，大街小巷很值得探索、景點美食相當多，是我超愛的南歐城市風格。本篇文章將分享拿坡里自由行的行程（包含龐貝二日遊和阿瑪菲二日遊）、景點美食，以及大家很關心的拿坡里治安問題！
拿坡里治安／旅遊注意事項
首先，大家對拿坡里的印象都很差，老實說去那不勒斯之前，我也很擔心拿坡里治安，畢竟我還是女生獨旅，結果去到當地覺得其實很還好（當然還是要注意）！推薦閱讀：義大利治安分享＆防範方法
我在拿坡里市區待了三天，裝備就是：前背胸包、手機掛繩＋把手機藏起來，以及戴耳機隔絕一切隱患（不播音樂注意路況），然後一定一定要遵守財不露白的原則，基本上就可以免除很大部分的問題。
當然還是會有一點問題，像我朋友他們去拿坡里，也是有遇到路上醉漢騷擾。不過，通常是晚上日落後才會出現，像我自己去拿坡里，我天黑之後一定回去青旅。
拿坡里人非常熱情，一到用餐時間，街道上就會出現攬客人潮，跟大家分享一個妙招（？），像我早早吃完午餐，外帶披薩盒在路上閒晃，就完全沒有人來招攬我了哈哈哈哈哈。
拿坡里交通方式：怎麼去拿坡里、當地交通工具
拿坡里（英文 Naples 翻譯為那不勒斯，義大利文 Napoli 翻譯為拿坡里）位於南義，是義大利五大城之一。那不勒斯交通超級方便，市區有地鐵、巴士和纜車等，對外交通有火車和渡輪等，以下來說明那不勒斯交通。
拿坡里在哪裡？
拿坡里位於義大利南邊，距離首都羅馬，搭乘火車只要1.5小時。從拿坡里去東邊的巴里（鞋跟區的大城市），有直達巴士約3小時，運行巴士包含Flixbus。
從拿坡里也可以搭火車去西西里島，搭乘時間約8小時。簡單分享我在南義的路線：拿坡里（路過）→ 龐貝3天 → 拿坡里3天 → 巴里（路過） → 馬泰拉2天 → 巴里0.5天 → （巴里夜巴直達）西西里島自由行
怎麼去拿坡里？
如同前面所說的那樣，搭火車就好啦～從羅馬出發搭italo法拉利火車，或是義大利國鐵trenitalia都可以，購票與搭車教學請參考：義大利火車攻略文章。
拿坡里當地交通
拿坡里市區交通只要依賴地鐵和電車，如果像我一樣什麼通行證都沒買的話，車站都有自動售票機可以買票，市區範圍內單程票是1.3歐元，售票機可以刷卡／Apple Pay付款。
拿坡里交通能用信用卡支付嗎？僅限部分路線可以！我目前有看到的是Funicolare纜車系統，以及地鐵1號線，請記得要走無接觸支付閘門，像纜車離站沒有閘門的話，也一定要記得去感應卡片再離站！！！
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拿坡里住宿推薦
這次在拿坡里住宿，我選擇住在非常熱鬧的西班牙區（地圖上標示商業區的地方），那裡有一條乾淨寬敞的徒步商店街，距離許多拿坡里景點都很近。
不過，缺點是距離拿坡里中央區站（Napoli Piazza Garibaldi）比較遠，像我不管是入住還是離開，從車站到住宿地點都要搭地鐵。
我這次住在「NAP Hostel Spaccanapoli」，是一家超漂亮的青旅，提供女生宿舍房，上鋪床位比較少，高機率可以住到地面單人床。
房間鑰匙做成手環形式，直接綁在手上不用怕弄丟鑰匙！且床鋪下方有可上鎖的櫃子。公共空間也很舒適，還有誠實商店可以買泡麵和汽水，晚上肚子餓也不怕。
拿坡里卡介紹
我去拿坡里旅遊，完全沒買任何交通卡，想當車都是當下買單程票，因為真的太懶得研究了，但是畢竟我在寫旅遊攻略，所以還是要幫大家查一下資料啦～
Campania Artecard系列
－Naples 3 days：27歐元，3個景點免票、後續景點折扣，乘坐拿坡里範圍內Unicocampania交通。
－Campania 3 days：41歐元，坎帕尼亞地區2個景點免費，後續景點折扣，乘坐地區範圍內Unicocampania交通。
－Campania 7 days：43歐元，5個景點免費、後續景點折扣，不包含大眾運輸。
－365 Lite：26歐元，一年內可以入場清單中34個景點各一次，不包含大眾運輸。
Artecard 目前（2025）發行數種卡片，購買方式包含：前往Artecard官網、下載Artecard APP、直接去Artecard售票處買，以及使用Get Your Guide票券平台，官網上都寫得很詳細。
綜合以上的介紹，我覺得如果你是玩拿坡里＋龐貝，我覺得Campania 3 days會是最划算的，他包含龐貝古城的門票，然後從拿坡里去龐貝的交通也包在裡面。
＊Unicocampania公司的交通工具包含：拿坡里市區巴士、電車、地鐵、纜車，以及Circumvesuviana火車路線，這條火車可以到龐貝和蘇連多等城市。
Get Your Guide票券
如果你覺得Artecard的Campania 3 days很好，但是可以使用時間太短的話，我在Get Your Guide平台上發現類似版本，通票時間長達7天！
內容包含參觀龐貝古城和多座博物館，也包含拿坡里市區大眾運輸，以及拿坡里往返龐貝的火車票。只是這張卡價格不便宜，大家可能得仔細算一下划不划算。
Naples Pass
有1、3、5、7日通行證可選擇，主要分成兩種形式：City Area和Region Area，不同期限的通行證，包含的景點數量不同。
票券本身不包含交通工具，想要搭車都得另外加購方案，除非拿坡里卡的景點幾乎都想去，不然我覺得沒有很划算！詳細內容請參考Naples Pass官網。
拿坡里景點推薦：市區景點和周邊城市
拿坡里景點相當多，我在這邊停留3天2夜覺得有點少，如果喜歡慢慢體驗這座可愛的南義城市，我會建議4天或5天！
拿坡里景點地圖
拿坡里市區景點還滿集中的，大多分布在港口一帶，以及超熱鬧的「Via dei Tribunali」街道周邊。
拿坡里景點
以下推薦幾個拿坡里景點給大家參考，都是我覺得很經典的！
- 拿坡里考古博物館：收藏大量龐貝文物，可以安排在龐貝古城後面。
- 聖埃莫堡：可以俯瞰拿坡里和大海！還能欣賞不遠處的維蘇威火山。
- 那不勒斯王宮：超豪華的皇宮，推薦購票入內參觀。
- 新堡和蛋堡（共兩座堡壘）：很壯觀的海邊城堡，不進去參觀，也很推薦在外圍走走。
- 托萊多街 Via Toledo：拿坡里的購物街，很多品牌商店在這裡。
- 宗教相關：那不勒斯主教座堂、聖塞維諾小堂（裡面有超多很厲害雕像，現場人潮相當多，建議先官網購票）、新耶穌教堂、聖嘉勒聖殿。
拿坡里考古博物館門票22歐元（博物館官網），雖然不算便宜，但是裡面收藏大量文物，以及龐貝古城考古出來的壁畫，我覺得很值得參觀！照片上是龐貝古城模型，很推薦先去參觀龐貝古城，再回到那不勒斯參觀博物館，這樣會對文物更有感觸。
那不勒斯王宮真的超美，最初是西班牙總督的住所，後來成為那不勒斯兼西西里島國王的住所之一，在19世紀初期短暫成為法國統治者的住所。
在買門票的時候，工作人員會問要不要加購花園門票，強烈推薦大家加購！！！2歐元可以逛花園，還能眺望城市和大海，真的太超值。
聖埃莫堡是一座位於山上的堡壘，旅客可以登上堡壘圍牆，360度欣賞拿坡里景色。
這是商店街托萊多街旁邊的「Galleria Umberto I」，一個很漂亮的拱廊，裡面有一些商店可以逛，還有一間麥當勞。
當然也少不了去海邊走走，看海發呆一下子一小時就過啦～
拿坡里市區有很多這樣的小巷弄，白天大部分人都很多，我自己走在這邊是沒有覺得不安全，也很喜歡這樣探險的感覺，只是大家還是要小心唷！
拿坡里周邊城市：龐貝、阿瑪菲海岸和藍洞
拿坡里所在的Campania坎帕尼亞，有非常多城市值得走訪，比較熱門的如下。
- 龐貝：龐貝古城需要花上一天的時間逛！可以考慮在這邊過夜。
- 阿瑪菲海岸：這條海岸線真的超美！！非常推薦有空來走走。
- 藍洞（卡普里島）：超有名的藍洞在Capri卡普里島上，可以從拿坡里港口出發，近一點的是蘇連多港口（GYG旅遊平台行程）。
首先，一定要有的概念是，龐貝古城就是一座古代城市，想用2、3個小時逛完，是不太可能的事情，我花了6小時都還沒看完。
喜歡古蹟的朋友，強烈建議從開園待到閉園，然後很推薦租中文語音導覽機。可以實際走近別人家裡，欣賞許多美麗的壁畫和建築。
阿瑪菲海岸綿延50公里，沿岸有許多漂亮的村莊城鎮，一日遊可能可以走訪兩座小鎮，再多的話會建議在這邊過夜！也有很多歐洲旅客，直接在阿瑪菲海岸住好幾天！！！
阿瑪菲交通稍微麻煩，不想自己研究的話，也可以考慮KLOOK網站上的行程，參加從拿坡里出發的一日遊。然後會暈車的朋友，建議要服用暈車藥。
拿坡里美食：披薩餐廳推薦
拿坡里是披薩的起源地，來到拿坡里必吃披薩啊！！！以下推薦幾種拿坡里美食給大家。
- Gino e Toto Sorbillo：地圖評價超過2萬則、超熱門的拿坡里披薩店。
- Pasticceria Poppella：商店街小巷旁的烘焙店，雪花小圓麵包很好吃！
- Gran Caffè Gambrinus：世界最美十大咖啡廳之一，我在這裡吃下午茶，覺得價格還滿平價的！
Gino e Toto Sorbillo生意非常好，不想排隊的話，建議一開門就來，像我就幾乎沒排隊到，吃完出來的時候，外面已經很多人登記完，在現場等待叫號了。
我點的是最經典的瑪格麗特披薩，這樣一個5.9歐元。我一個人根本吃不完，點一個披薩午餐吃完，外帶回家晚餐再吃，超級無敵省錢。
Pasticceria Poppella是家小小的烘焙店（生意也是很好），裡面賣非常多蛋糕麵包點心，最推薦的就是這個小圓麵包，名字叫做「fiocco di neve」，就是雪花的意思。
一個1.5歐元，裡面有包像是奶油的餡料，口味是偏甜的，吃完一個還會想再買一個！
Caffè Gambrinus有外帶區和內用區，我這次3月早上來，不用排隊就可以現場用餐。一杯卡布奇諾6歐元，一塊檸檬蛋糕8歐元，我覺得是超可以接受的價格。
拿坡里必買伴手禮
除了義大利品牌以外，拿坡里這邊有一些在地特色，主要就是辣椒和檸檬，到處都能看到辣椒紀念品，被稱為「corno napoletano」是拿不勒斯之角，為拿坡里特有的伴手禮和護身符；而檸檬就是南義盛產的農作物。
另外，我在托萊多商店街，找到一家超有特色的雨傘店「Mario Talarico Ombrelli」，他們目前的實體店面只開在拿坡里，傘柄非常有創意，包含名人、動物和皇冠等，有興趣的朋友可以去逛逛看！推薦閱讀：義大利必買伴手禮推薦
拿坡里5～7日行程分享
我在拿坡里市區住2個晚上，龐貝也住2個晚上，這樣就是玩5天，如果你還想去藍洞，或是考慮在阿瑪菲海岸過夜的話，在坎帕尼亞區住上一週真的還嫌少！
以下提供拿坡里行程，是我實際去過、並優化後的行程。
第一天
抵達龐貝 → 前往阿瑪菲海岸 → 在阿瑪菲城鎮過夜
第二天
阿瑪菲海岸一日遊 → 回到龐貝
第三天
龐貝古城一日遊 → 在龐貝過夜
第四天
早上回到拿坡里 → 走訪拿坡里景點
第五天
拿坡里一日遊（市區景點自行挑有興趣的）
第六天
參加拿坡里出發的藍洞一日遊（參考Get Your Guide行程）
第七天
市區走走 → 前往下一座城市
